Prancha Extensora Dobrável para Pilates e Abdominais Multifuncional

Imagine poder transformar qualquer canto da sua casa em uma mini academia, sem ocupar espaço e com resultados reais. Você estende, encaixa os apoios… e pronto: o treino começa. Seu core queima, os braços trabalham, as pernas sentem. Tudo isso com um único acessório.

A Prancha Extensora Dobrável Multifuncional é o equipamento que faltava para elevar seus treinos ao próximo nível com versatilidade, resistência e praticidade. Ideal para quem busca mais definição, equilíbrio e força… sem sair de casa.

⚡ Benefícios que você sente na prática:

✅ Multifuncional: flexões, abdominais, prancha, exercícios de escorregamento, treino de pernas e muito mais
✅ Foco total no core: fortalece abdômen, glúteos, braços e pernas com alta intensidade
✅ Compacta e dobrável: treine onde quiser, leve na mochila ou guarde embaixo da cama
✅ Design seguro: base antiderrapante + alças ergonômicas = estabilidade e segurança
✅ Guias inclusos: acompanha instruções para treinos iniciantes e avançados

🧘♀️ Ideal para:

-Pilates e funcional
-Treino de força, resistência e tonificação
-Reabilitação, alongamento e mobilidade
-Pessoas com pouco espaço e muita vontade de evoluir

🔧 Especificações Técnicas:

-Modelo: Prancha Core Multifuncional Dobrável
-Material: Aço + Plástico de alta resistência
-Dimensões: 100 x 43 cm
-Peso suportado: até 120 kg
-Dobrável e portátil: Sim
-Uso: Residencial (em casa, ao ar livre, onde quiser!)